Dormir bien es vital para la salud, pero las distracciones como los teléfonos y los refrigerios nocturnos a menudo interfieren. Los dispositivos innovadores de Habit Control, como la caja de seguridad del teléfono celular y la cerradura del refrigerador controlada por una aplicación, ayudan a crear rutinas más saludables a la hora de dormir al limitar las distracciones digitales y frenar las comidas nocturnas. Estas herramientas favorecen un sueño natural y reparador al reforzar los hábitos favorables al sueño, lo que facilita disfrutar de un descanso de alta calidad y mejorar el bienestar general.
